每年夏秋交换季是流感爆发的高发期,那么流感要怎么预防?预防流感的基本防护措施有哪些呢?来看下文。
1、保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;
2、每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜;
3、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
4、均衡饮食,适量运动,充足休息等,避免过度疲劳。
5、避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;
6、出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;
7、流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。
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