禽流感预防核心小知识：
1.人类可以通过呼吸道、密切接触禽类分泌物或排泄物实现传播。
2.避免去往活禽市场、宰杀、饲养活禽。
3.外出游玩避免接触野生禽鸟或进入其栖息地等。如必须接触，应做好呼吸道和接触防护。
4.禽肉和蛋类应烧熟煮透，保证饮食营养。保持充足睡眠，适当锻炼，增强抵抗力。
5.注意个人和环境卫生：居家常通风，不去人多拥挤，空气不流通的场所；餐具可煮沸消毒，玩具可擦拭消毒；勤洗手，打喷嚏要遮掩口鼻。
6.人感染禽流感发病急，初期一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、气短，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。重症患者病情发展迅速，多在发病3-7天出现重症肺炎。
7.护理可疑禽流感病例时，应做好防护措施。
